Szkoła Myślenia Pozytywnego
pażdziernik 2025 - zaproszenie do skorzystania z Poradni Zdrowia Psychicznego online

Ruszyły grupy rozwojowe dla rodziców i nauczycieli! 🌟
W ramach współpracy z Instytutem Edukacji Pozytywnej oraz Poradnią Zdrowia Psychicznego Online, zapraszamy na startujące już w tym tygodniu pierwsze cztery grupy wsparcia dla rodziców i nauczycieli:
* Uważność, ruch i zdrowe nawyki w codziennym życiu: 09.10.2025, 16.10.2025, 28.10.2025, 30.10.2025, 04.11..2025, 13.11.2025
*Dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi: 14.10.2025, 28.10.2025, 11.11.2025, 18.11.2025, 2.12.2025,
9.12.2025* Zaburzenia odżywiania i postrzeganie ciała: 23.10.2025, 7.11.2025, 14.11.2025, 4.12.2025, 11.12.2025, 12.12.2025
*Ciało, emocje i zdrowie psychofizyczne dzieci: 13.10.2025, 27.10.2025, 3.11.2025, 10.11.2025, 24.11.2025,
1.12.2025📅 Spotkania prowadzone przez ekspertów w formie praktycznych warsztatów i wykładów.
Rejestracja przez link.
Można wybrać daty i grupy, które odpowiadają indywidualnym potrzebom.
Nie ma obowiązku uczestniczenia we wszystkich terminach danej grupy.
wrzesień 2025 - Podsumowanie działań

Wrzesień to czas rozpoczynania nowych wyzwań i odnajdywania się w rytmie szkoły. W tym miesiącu przyjrzeliśmy się się, jak organizacja dnia wpływa na poczucie spokoju, koncentracji i dobrego samopoczucia. Rozmawialiśmy o tym:
- czym jest czas dla siebie i dlaczego jest ważny,
- jak planować czas na naukę, by był efektywny i nie zabierał przestrzeni na odpoczynek,
- w jaki sposób uważność pomaga zauważać własne potrzeby i sygnały płynące z ciała i umysłu.
Zrealizowaliśmy następujące zadania:
Zadanie 1. Warsztat „Plan dnia z uważnością”, który miał na celu nauczenie planowania dnia z równowagą między nauką, odpoczynkiem i czasem dla siebie; Wprowadzono krótką praktykę „Wdech na start”. Warsztat miał pozytywny wpływ na następujące kompetencje uczniów : organizacja czasu, samoregulacja, uważność, planowanie i refleksja.
Zadanie 2. Rozmowa z Rodzicami podczas zebrania ogólnoszkolnego, której celem było zbudowanie prostych, powtarzalnych rodzinnych rytuałów regeneracji; uzgodnienie zasad wspierających naukę i odpoczynek. Wspierano kompetencje takie jak: komunikacja, planowanie wspólnego czasu, uważność na potrzeby dziecka i dorosłych.
Zadania 5-minutowe Ćwiczenie „Wdech na start” – świadome oddychanie z wizualizacją przygotowującą do nauki.
Zadanie LEGO – LEGO Storytelling
Mające na celu: rozwijanie twórczego myślenia i współpracy w grupie, kształtowanie umiejętności tworzenia spójnej opowieści. Podczas realizacji, którego tworzyliśmy bezpieczne i przyjazne miejsca, łączyliśmy poszczególne elementy w całość tworząc tym samym „przyjazny nam świat”. Zadanie rozwijało kompetencje: opowiadanie, kooperacja, narracja wizualna.
Zadanie zrealizowaliśmy dzięki otrzymanym od Instytutu Edukacji Pozytywnej
Klockom LEGO,
za które jeszcze raz serdecznie dziękujemy!!!!!!
wrzesień 2025r - Upominek od Instytutu Edukacji Pozytywnej

Ogromne podziękowania dla Instytutu Edukacji Pozytywnej za tę wspaniałą paczkę!
Uczniowie Zespołu Szkół Specjalnych w Łomży z ogromnym entuzjazmem przyjęli wielką stertę klocków LEGO – już nie możemy się doczekać, ile śmiechu, radości i kreatywnych pomysłów wniosą one do naszych zajęć!
Nasza koordynatorka – pani Asia – aż podskakiwała z radości , myśląc o tym, ile frajdy i przestrzeni do kreatywnej pracy dają nam te wyjątkowe materiały!
Dziękujemy z całego serca , że razem możemy budować przestrzeń sprzyjającą zdrowiu psychicznemu, rozwojowi i wyobraźni naszych uczniów!
wrzesień 2025r - Założenia programu
Witajcie ponownie!Tegoroczny program, jest także zgodny z kierunkami polityki oświatowej państwa. W szczególności skupiamy się na promocji zdrowego trybu życia w szkole – kształtowaniu postaw i zachowań prozdrowotnych, wspieraniu aktywności fizycznej uczniów (kierunek3). Całość programu zgodna jest także z założeniami profilaktyki zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży (kierunek 4).
Ważnymi aspektami pracy ze społecznością szkolną będą:
- Rozwijanie uważności zarówno w aspekcie indywidualnym, jak i edukacyjnym;
- Dostrzeganie znaczenia różnych zmysłów i bodźców, które docierają do naszego świata;
- Akceptowanie różnorodności i budowanie postawy inkluzyjnej u wszystkich uczestników procesu uczenia się;
- Świadome planowanie swojego czasu wolnego;
- Dostrzeganie znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego;
- Dostrzeganie znaczenia aktywności artystycznej dla zdrowia psychicznego.
Jak co roku, Program będzie elastycznie dopasowywane do potrzeb i możliwości podopiecznych. Program certyfikacyjny będzie
punktem wyjścia do rozmowy, budowania świadomości oraz efektywnej praktyki profilaktycznej stosowanej od najmłodszych lat.
W tym roku nowością będą Zadania z LEGO na Kreatywność, Współpracę i Sprawczość, które będą dopełnieniem pozostałych wyzwań.
śledzcie nasze działania na bieżąco!




Witajcie ponownie!