Program edukacji zdrowotnej- 2024/25

Koordynatorzy; E. Darmetko

---

29.11.2024 - Spotkanie z Przedstawicielami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej

 

Dnia 29listopada 2024 roku uczniowie uczestniczyli w spotkaniu „Jak ogarnąć zdrowe życie?”  z przedstawicielami Państwowej Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Łomży.

Młodzież dowiedziała się, że na a na zdrowy styl życia wpływa :

1. Zdrowe odżywianie
2. Nawodnienie organizmu
3. Aktywność fizyczna
4. Prawidłowa masa ciała
5. Higiena osobista
6. Zdrowy sen, prawidłowe relacje z otoczeniem
7. Czas na relaks

Przekazana wiedza uświadomiła uczniom, co robić aby dobrostan psychiczny i fizyczny zachować. Dziękujemy gościom za przykazanie  cennych wskazówek co robić by zdrowym być.

Pamiętajmy jeżeli będziemy przestrzegać zasad zdrowego odżywiania, będziemy nawadniać nasz organizm,  dbać o prawidłową masę ciała, zadbamy o zdrowy sen i odpoczynek po aktywności fizycznej to będziemy zdrowi i zadowoleni.

Galeria zdjęć - spotkanie z przedstawicielami SANEPID

Listopad 2024 - Spotkanie z Przedstawicielami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej

Zapraszamy klasy starsze 

na spotkanie z pracownikami  Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologiczna w Łomży.

Tematem spotkania będzie zdrowy styl życia .

Spotkanie odbędzie się 29 listopada 2024 roku w sali nr 21

 

wrzesień 2024 - Program edukacji zdrowotnej

    Założenia programu dotyczą holistycznego ujęcia zagadnienia zdrowia, skupiając się nie tylko na dobrostanie fizycznym, ale także psychicznym uczniów, rozwijają u uczniów i wychowanków empatię i wrażliwość na potrzeby innych.

Program realizowany będzie  w roku szkolnym 2024/2025 na poszczególnych poziomach edukacyjnych, w całym procesie dydaktyczno- wychowawczym przez całą społeczność szkolną: uczniów, nauczycieli, pedagoga szkolnego, psychologa oraz rodziców.  

Program w swoim zakresie obejmuje następujące działy:

1. Promowanie zdrowego odżywiania;
2. Rozwijanie zainteresowań sportowych;
3. Higiena osobista i zdrowie własnego ciała;
4. Ukazanie możliwości spędzania czasu wolnego, formy relaksu i odpoczynku;
5. W przyjaźni z innymi;
6. Umiem odmawiać i wybierać- asertywność i granice osobiste;

Proponowane działania :

1. Udział uczniów w proponowanych przez,  Stację Sanitarno- Epidemiologiczną w Łomży programach;
2. Kontynuacja realizacji zagadnień programu   „Trzymaj formę „ – jako edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej
3. Pogadanki dla rodziców na zebraniach : tematyka zgodnie z bieżącymi  potrzebami;
4. Pogadanki dla uczniów , przekazywanie wiedzy o zdrowiu na lekcjach;
5. Przygotowanie gazetek o tematyce zdrowotnej, zamieszczanie artykułów promujących zdrowie na stronie szkoły;
6. Wyjścia na basen – nauka pływania;
7. Organizacja następujących imprez:

- Światowego Dnia Zdrowia w szkole – marzec / kwiecień

- Międzynarodowego Dnia Osób Niepełnosprawnych – udział w obchodach zorganizowanych przez miasto

- Światowy Dzień Osób Zespołem Downa – marzec

8. Promocja różnych sportów wśród młodzieży, spotkania z przedstawicielami sportu, organizacjami promującymi zdrowy styl życia , rozbudzanie zainteresowań, aktywnością fizyczną, udział w zawodach sportowych .
9. Spotkania z pracownikami Promocji Zdrowia Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej w Łomży proponowane tematy            

  -  Pogadanki na temat higieny osobistej w okresie dojrzewania październik/listopad

  - W dbałości o zdrowie marzec/kwiecień

  -  Spotkania z policjantem : zagrożenie dla zdrowia , a nasze bezpieczeństwo

  - Spotkanie z Ratownikami medycznymi – udzielanie pierwszej pomocy